NIEDERLANDE
Tempeh
(395g)
2.59 €*
Tempeh ist ein traditionelles indonesisches Lebensmittel, das aus
fermentierten Sojabohnen hergestellt wird. Es hat eine feste Konsistenz
und einen leicht nussigen Geschmack. Tempeh ist reich an Proteinen,
Ballaststoffen und verschiedenen Nährstoffen und wird oft als
Fleischersatz in vegetarischen und veganen Gerichten verwendet.
Wir mögen Tempeh als Scheiben in etwas Öl frittiert und dippen dann mit Süße Sojasauce und Sambal Bawang/Terasi/Brandal
LIN
Tofu
(400g)
Ab
1.99 €*
Tofu wird aus Sojabohnen hergestellt und ist deswegen sehr proteinreich. Das macht Tofu zum idealen Ersatz für Fisch/Fleisch. Tofu nimmt leicht den Geschmack anderer Zutaten an. Tofu können Sie in Würfeln als Suppeneinlage verwenden, frittieren, dämpfen, kochen, braten, mit Gemüse mischen. Bitte würzen Sie den Tofu dabei gut, denn Tofu schmeckt fast nach nichts. Wir mögen Tofu als Scheiben in etwas Öl frittiert und dippen dann mit Süße Sojasauce und Sambal Brandal Auch als Bestandteil einer vegetarischen und veganen Ernährung ist Tofu ideal geeignet.
1 kg = 4,98 €